O Brasil é o país do mundo com mais pessoas ansiosas, com taxa de  9,3% da população adoecida, segundo relatório da OMS (Organização Mundial da Saúde). A desigualdade social, incertezas quanto ao futuro, o estresse gerado pela pandemia de Covid-19 e o uso abusivo de celulares e redes sociais são fatores de risco que explicam esse número tão alto.  A ansiedade é, na verdade, um afeto da natureza humana presente na vida  de todos, como uma reação natural à perigos e eventos e

A vivência de sintomas de depressão é um dos principais motivos pela busca de tratamento com a psicoterapia hoje em dia, segundo o Ministério da Saúde, o transtorno afeta 15,5% de nossa população, dado de 2026. Afinal, o que é estar deprimido? O estado de depressão nada mais é que uma reação defensiva de nosso corpo, a algum desquilíbrio gerado por acontecimentos, estresse, muitas vezes conflitos entre nossos afetos geram o humor deprimido . Há uma certa supensão no mundo i

Tem observado em si e no mundo muita solidão? Venha cá conversar u m pouco sobre isso! Introdução sobre a solidão, o que é estar só?  A solidão é uma pandemia no mundo e no Brasil atualmente, dados levantados em uma pesquisa da Ipsos colocaram o Brasil em primeiro lugar no mundo de pessoas experimentando a solidão durante a pandemia de Covid-19, em 2021. Além do estresse gerado pela pandemia, esse fenômeno continua sendo relevante para a saúde física e mental das pessoas,

Falar de amor e solidão na mesma frase parece incomum, não é mesmo? Esse convite é necessário para pensarmos como temos estabelecido relações afetivas na atualidade, o ideal de amor romântico , encontrar a metade da laranja, nossa completude em outro ser, isso é possível? No olhar da psicanalista Ana Suy, não configura uma atitude saudável tentar abrir mão de nossa solidão, ter a ilusão de preenchê-la por alguém, ou uma ideia de alguém. Ela discorre em seu livro: A gente mi

Relacionamentos não monogâmicos têm gerado muita polêmica nos debates, não é mesmo? A monogamia é nossa principal forma de nos relacionar há séculos, é interessante nos indagarmos de onde veio esse modo de relação, a história e outras formas de demonstrar nossos afetos. Fora deste padrão, muitas vezes tóxico e abusivo, para mulheres e não binários, principalmente. O convite é para olhar e refletir o que faz sentido para sua forma de se relacionar com o outro, de forma sau

Está muito difícil ser brasileira nos últimos tempos, pra você também? Tendo em vista os acontecimentos das últimas eleições, tenho buscado leituras para me situar no meio de tanta coisa ao mesmo tempo. Esta obra do psicanalista Contardo Calligaris nos oferece recursos para entender  o cenário brasileiro, ao se debruçar sobre o que, em termos psicanalíticos, possibilitou que as pessoas convivessem com as atrocidades cometidas no holocausto nazista.  Em sua tese de doutorado,